Ученые Тель-Авивского университета молекулярной микробиологии и биотехнологии исследовали и сравнивали воздействие двух популярнейших напитков — кофе и пива на ДНК человека, пишет Science World Report. Оказалось, что чашка горячего бодрящего кофе и бокал холодного расслабляющего пива оказывают противоположное действие на человеческий геном. Так, ученые выяснили, что кофеин укорачивает, а алкоголь удлиняет концевые участки хромосом —
Читать далее…

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого». • Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например, в тунце или скумбрии. Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза
Читать далее…

 То, что соль вредна, известно практически каждому – ее переизбыток ведет к увеличению риска развития повышенного артериального давления, вероятности инфаркта, сердечной недостаточности, рака желудка, болезней почек и остеопороза. Поэтому нередки рекомендации медиков своим пациентам ограничить употребления соли, а в некоторых случаях и вообще свести ее употребление к нулю. Однако недавно шотландские исследователи установили, что недостаток
Читать далее…

Нескольких ложек сельдерейного сока в день достаточно, чтобы нейтрализовать канцерогены из табачного дыма. Медики советуют регулярно употреблять сельдерей и его сок при аллергии, воспалении, простуде, заболеваниях щитовидной железы и мочеполовой системы, пишет infosmi.net. Вещества в составе сельдерея идеально сбалансированы и легко усваиваются. Кроме того, этот овощ способствует очищению организма от вредных веществ. Сок сельдерея прекрасно
Читать далее…

Согласно результатам последнего исследования, 2-3 киви в день существенно снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причина положительного действия киви на сердце в том, что, обладая большим количеством антиоксидантов, этот приятный зеленый фрукт из Китая способствует нормализации баланса холестерина и разжижению крови. Ученые сделали такие выводы на основании проведенных испытаний с участием 30 женщин и 13 мужчин
Читать далее…

Магнитная буря началась на Земле, индекс геомагнитных возмущений Kp утром в субботу достиг значения 5 — минимального уровня, который считается бурей, а затем поднялся до 6, сообщает Институт прикладной геофизики Росгидромета. Причиной геомагнитных возмущений может быть поток высокоскоростного солнечного ветра — заряженных частиц, источником которых является корональная дыра на Солнце (относительно темная область на солнечном
Читать далее…

Мариупольские медики фиксируют в городе рост заболеваемости ветряной оспой, только в апреле ветрянкой заболели 617 мариупольцев, из них 561 человек — дети и подростки. Об этом сказал главный санитарный врач Мариуполя Владимир Белицкий, сообщает УНН. По словам В.Билицкого, вспышка ветрянки в Мариуполе является прогнозируемой, ведь болезнь развивается циклически. «Два года — роста нет, заболеваемость остается
Читать далее…

Ученые из университета Колорадо провели исследование, установившее, что на женских руках проживает в 1,5 раза больше микробов, нежели на мужских, сообщает МедВести. Оказалось, что женские руки представляют собой лучшую среду обитания для различных микроорганизмов. При этом мужские руки менее подходят для жизнедеятельности микробов, ввиду более высокой кислотности. Кроме того, играет свою роль и использование женщинами
Читать далее…