Здоровье

Молоко помогает при борьбе с раком.

Ученые выяснили, что молоко помогает при борьбе с раком. Китайские ученые провели исследования, которые позволили выявить в обычном молоке уникальные компоненты, которые помогут эффективно бороться со злокачественными опухолями желудка. Специалисты из Иланьского университета, находящегося в Тайване, исследовали три пептидных фермента, которые содержатся в молочном белке лактоферрицин В. Им уже известно, что сам белок имеет высокие
Читать далее…

УЧЕНЫЕ ЯПОНИИ: раннее пробуждение уничтожает сердце

Исследование, проведенное японскими учеными, позволило прийти к выводу, что слишком раннее пробуждение очень плохо отражается на состоянии кровеносных сосудов. А вот сердце такой образ жизни попросту уничтожает. Именно поэтому они советуют подольше оставаться в постели по утрам, а не вскакивать с нее, как только открываются глаза.  Для подтверждения этой гипотезы была разработана специальная экспериментальная программа,
Читать далее…

Ученые: кофе приносит намного больше вреда, чем пиво.

Ученые Тель-Авивского университета молекулярной микробиологии и биотехнологии исследовали и сравнивали воздействие двух популярнейших напитков — кофе и пива на ДНК человека, пишет Science World Report. Оказалось, что чашка горячего бодрящего кофе и бокал холодного расслабляющего пива оказывают противоположное действие на человеческий геном. Так, ученые выяснили, что кофеин укорачивает, а алкоголь удлиняет концевые участки хромосом —
Читать далее…

Как правильно питаться, чтобы снизить холестерин

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого». • Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например, в тунце или скумбрии. Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза
Читать далее…

ШОТЛАНДСКИЕ ИССЛЕДОВАТЕЛИ: Употребление соли продлевает жизнь гипертоникам

 То, что соль вредна, известно практически каждому – ее переизбыток ведет к увеличению риска развития повышенного артериального давления, вероятности инфаркта, сердечной недостаточности, рака желудка, болезней почек и остеопороза. Поэтому нередки рекомендации медиков своим пациентам ограничить употребления соли, а в некоторых случаях и вообще свести ее употребление к нулю. Однако недавно шотландские исследователи установили, что недостаток
Читать далее…

Сок из сельдерея чистит организм от токсинов

Нескольких ложек сельдерейного сока в день достаточно, чтобы нейтрализовать канцерогены из табачного дыма. Медики советуют регулярно употреблять сельдерей и его сок при аллергии, воспалении, простуде, заболеваниях щитовидной железы и мочеполовой системы, пишет infosmi.net. Вещества в составе сельдерея идеально сбалансированы и легко усваиваются. Кроме того, этот овощ способствует очищению организма от вредных веществ. Сок сельдерея прекрасно
Читать далее…

ПОСЛЕОБЕДЕННЫЙ СОН: плюсы и минусы

Вздремнуть днем любит большинство людей, а некоторые национальности даже не представляют без дневного сна свое нормальное существование. Споры о пользе или вреде отдыха в послеобеденное время не утихают. Одни утверждают, что без него человек не может нормально существовать, а другие – что именно он провоцирует сбои в слаженной работе мозга и организма в целом. Кто
Читать далее…

КИВИ — фруктовый друг сердца

Согласно результатам последнего исследования, 2-3 киви в день существенно снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причина положительного действия киви на сердце в том, что, обладая большим количеством антиоксидантов, этот приятный зеленый фрукт из Китая способствует нормализации баланса холестерина и разжижению крови. Ученые сделали такие выводы на основании проведенных испытаний с участием 30 женщин и 13 мужчин
Читать далее…

ОСТОРОЖНО: Магнитная буря началась на Земле

Магнитная буря началась на Земле, индекс геомагнитных возмущений Kp утром в субботу достиг значения 5 — минимального уровня, который считается бурей, а затем поднялся до 6, сообщает Институт прикладной геофизики Росгидромета. Причиной геомагнитных возмущений может быть поток высокоскоростного солнечного ветра — заряженных частиц, источником которых является корональная дыра на Солнце (относительно темная область на солнечном
Читать далее…

В Мариуполе зафиксирована масштабная вспышка ветрянки

Мариупольские медики фиксируют в городе рост заболеваемости ветряной оспой, только в апреле ветрянкой заболели 617 мариупольцев, из них 561 человек — дети и подростки. Об этом сказал главный санитарный врач Мариуполя Владимир Белицкий, сообщает УНН. По словам В.Билицкого, вспышка ветрянки в Мариуполе является прогнозируемой, ведь болезнь развивается циклически. «Два года — роста нет, заболеваемость остается
Читать далее…